
Newsletter Multibook
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Najczęściej kupowane książki w ostatnich 90 dniach:
- Barbara Stanisławczyk - Bękarci Judaizmu. Dzieje rewolucji gnostyckiej TOM I i II (KOMPLET)
- Ewa Kurek, Wojciech Sumliński - (NIE) rozmawiajmy o Żydach? Konfrontacja
- Marek Tomasz Chodorowski - Bestia. Cywilizacja nad przepaścią
- Leszek Sykulski - Geopolityka świata wielobiegunowego AUTOGRAF
- Ks. Piotr Roszak, Tomasz Kolanek - Nowoczesne herezje. Jak ocalić duszę w XXI wieku?
- Magdalena Trojanowska - BlackRock. Jak przejąć świat, tak by nikt się nie zorientował
- Jan Białek - TECH.2. Źródła rozwoju środowiska technologicznego
- Jan Białek - TECH. Krytyka rozwoju środowiska technologicznego
- Małgorzata Nawrocka - Legendy chrześcijańskie miast polskich
- William G. Carr - Pionki w grze
Eve Mayer, dr Jason Fung, Megan Ramos - Post przerywany dla początkujących
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Post przerywany to najzdrowsza, najtańsza i bezpieczna metoda na pozbycie się zbędnego tłuszczu z brzucha. Jednak zalety postu przerywanego są o wiele większe. Możesz też odzyskać zdrowie i pozbyć się cukrzycy, depresji, insulinooporności czy nadciśnienia.
W książce znajdziesz zasady stosowania postu przerywanego oraz korzyści jakie możesz z niego czerpać. Obejmują one nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne i emocjonalne. Z książki dowiesz się, dlaczego tyjesz, jak pracują twoje hormony i jak post przerywany wpływa na chemię organizmu. Dowiesz się, jak przygotować umysł do postu oraz samodzielnie stworzyć plan, dzięki któremu uda ci się zachować zdrowe nawyki.
Dane techniczne
| Autor | Eve Mayer, dr Jason Fung, Megan Ramos |
| Format | 145 x 205 mm |
| Liczba stron | 312 |
| Oprawa | Miękka |
| Rok wydania | 2023 |
| Wydawca | Vital |






Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.