Zdrowie

Czytelnik znajdzie w książce m. in.: wiele cennych wskazówek i przepisów na sprawdzone specyfiki oraz proste potrawy z wybranych produktów naturalnych, które obniżają poziom zdradliwej frakcji LDL cholesterolu i chronią przed rozwojem miażdżycy.

Dzięki wiedzy zawartej w tej książce: 

- zredukujesz stany zapalne, które są częstą przyczyną depresji, lęku, stresu i spadku nastroju; 

- zregenerujesz mikrobiom jelit oraz wzmocnisz układ nerwowy i odpornościowy

- zyskasz narzędzie profilaktyczne, chroniące ciebie i twoich bliskich przed chorobami neurodegeneracyjnymi

- poprawisz jakość snu, koncentrację i poziom energii.

Przejmij kontrolę nad zdrowiem psychicznym! Poczuj, jak dieta zmienia twoje myślenie!

Po długim okresie ciszy oddaję w ręce PT Czytelników drugi tom "Białych plam historii...", ponieważ pierwszy tom spotkał się z dużym zainteresowaniem i licznymi zapytaniami o ciąg dalszy - Jerzy Jaśkowski. 

Choroby układu krążenia to bardzo ważny obszar medycyny. Błędy i zaniechania popełniane przez lekarzy zajmujących się tymi chorobami doprowadzają często do niepotrzebnego kalectwa i śmierci wielu osób. Mając tego pełną świadomość oraz w trosce o Państwa zdrowie, musieliśmy napisać tę książkę.

Treści tu zawarte są najbardziej aktualne, rzetelne, sprawdzone i skuteczne, a nade wszystko bezpieczne dla chorych. Przedstawiliśmy najważniejsze choroby układu krążenia, wraz z najnowszymi sposobami ich leczenia, biorąc pod uwagę nurt medycyny zintegrowanej, czyli łączący metody naturalne i akademickie. Nie wiadomo, co będzie w przyszłości i jakie działania podejmie system, aby ograniczyć obywatelom dostęp do rzetelnej wiedzy, dlatego też nasze książki warto mieć również dla kolejnych pokoleń.

Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą.

Odchudzanie to nie tylko liczby na wadze. To emocje, nawyki i przekonania, które nosimy w sobie przez całe życie. Ta książka pomoże Ci zrozumieć mechanizmy, które stoją za Twoimi decyzjami i pokaże, jak możesz je świadomie kształtować.

Choć większość osób nie zdaje sobie z tego sprawy, kamienie żółciowe stanowią ukrytą przyczynę wielu poważnych dolegliwości. Większość dorosłych żyjących w uprzemysłowionym świecie, a zwłaszcza tych cierpiących na przewlekłą chorobę, taką jak zespół jelita drażliwego, choroby serca, zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane, nowotwory lub cukrzyca, ma w sobie setki, a nawet tysiące kamieni żółciowych.

Choroba nowotworowa to dziś realna pandemia. Gdy zdamy sobie sprawę, że istnieją (czasem są celowo ukrywane) naprawdę skuteczne sposoby leczenia tej podstępnej, przewlekłej choroby, wiedząc jednocześnie, że poddając się szpitalnemu leczeniu w zasadzie nie mamy szans na skorzystanie z tych sposobów - pozostaje tylko jedno wyjście. Trzeba wziąć zdrowie we własne ręce.

Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to dla wielu idealne rozwiązanie. Dzięki niej szybko i samodzielnie można przeprowadzić tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomagają zaprzyjaźnić się z warzywami na co dzień i zmienić nawyki już na zawsze. 

Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej.

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!

Nie masz czasu na układanie diet?
Komponowanie posiłków i liczenie kalorii jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?

Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.